اہداف کی طرف واپس

SDG 3

اچھی صحت اور تندرستی

مقصد ہمارے لئے اہم اور متعلقہ کیوں ہے؟

ہمارا فرض ہے کہ ہم اپنے نوجوان موسیقاروں، ان کے اہل خانہ اور اپنے عملے کی دیکھ بھال کریں تاکہ اس بات کو یقینی بنایا جا سکے کہ ان کی فلاح و بہبود، صحت اور تحفظ ہمیشہ اولین ترجیح رہے۔

ہم اس کے حصول کے لئے کیا کر رہے ہیں؟ ہم یہ کیسے کر رہے ہیں؟

· موسیقی سازی ذہنی اور جسمانی تندرستی دونوں کے لئے بے حد فائدہ مند ثابت ہوسکتی ہے۔ ہم ذہنی صحت کے گرد بدنامی کو کم کرنے، خود کی دیکھ بھال کی اہمیت کو فروغ دینے اور انہیں چوٹ اور درد سے پاک رکھنے کے لئے جسمانی تندرستی کی اچھی مشق کو اپنانے کی کوشش کرتے ہیں۔
· ہمارے تعلقات کے منیجر ہفتے میں چار دن ہمارے نوجوان موسیقاروں کی ذاتی اور موسیقی کی ترقی کے بارے میں مشورے اور معاونت فراہم کرنے کے لئے ہاتھ پر ہیں۔ ہم اپنی کمیونٹی کو ایک وقف سپورٹ نیٹ ورک فراہم کرنا چاہتے ہیں جس پر وہ ہمیشہ انحصار کرسکتے ہیں۔
· ہم نے اپنی کمیونٹی کو سماجی طور پر فعال اور مربوط رکھتے ہوئے اپنے موسیقاروں کو ترغیب دینے اور ترغیب دینے کے لئے مجازی تقریبات کی ایک شاندار رینج کی میزبانی کی ہے۔
· فروری 2021 میں ہمارے ورچوئل ریزیڈینشل کے دوران، متعدد تقریبات میں براہ راست ذہنی طور پر صحت مند رکھنے کے طریقوں پر توجہ دی گئی، اور ہم نے تمام موسیقاروں کو ایک تعارفی فیلڈنکرائس ورکشاپ فراہم کی - ایک جدید تکنیک جو بے درد توسیعی کھیل کے لئے اچھی پوسٹورل صف بندی کی مشق کرتی ہے۔  

ہم یہ کرنے کے لئے کس کے ساتھ کام کر رہے ہیں؟

· 2020 میں ہم نے ووسیس 8 فاؤنڈیشنکے اشتراک سے گلوکاروں کے لیے ایک نیا ایوارڈ شروع کیا جو ہمارے اس جذبے میں شریک ہیں کہ گانے سے لوگ اکٹھے ہو سکتے ہیں اور ذہنی اور جسمانی تندرستی میں بہتری آ سکتی ہے۔
· ہمارے شراکت دار آفس اسپیس ان ٹاؤن جو لندن میں ہمارے دفتر کی میزبانی کرتے ہیں باقاعدگی سے ذہنی صحت سے آگاہی مہمات کو فروغ دیتے ہیں۔ 2020 میں، انہوں نے لونلی ورکرز کلب کی بنیاد رکھی - دوستوں کی ایک کمیونٹی کو لاک ڈاؤن کے دوران اکیلے گھر میں کام کرنے کے اثرات کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

ہمارے کیا بہتر بنانے کے منصوبے ہیں؟

· اس سال ہمیں اپنی ایپ کے ذریعے آن لائن آسان رسائی کونسلنگ اور ذاتی ترقیاتی سیشن فراہم کرنے والی تنظیم مائینڈ یو پیکے ساتھ شراکت داری کرتے ہوئے خوشی ہو رہی ہے۔ آنے والے مہینوں میں ہم اپنے تمام نوجوان موسیقاروں کو مفت میں اس منفرد وسائل تک رسائی فراہم کریں گے۔
· ہم اپنے پروگرام کی سرگرمیوں میں جسمانی اور ذہنی تندرستی کے ارد گرد تعلیم کو شامل کرتے رہیں گے

ہم کون سے اہداف حاصل کر رہے ہیں؟

· ہدف 3.4: غیر متعدی بیماریوں سے اموات کو کم کرنا اور ذہنی صحت کو فروغ دینا